スウィープ

スパーズが優勝だろうなとは、予想していたけど、スウィープだとは思わなかった。
キャブスの監督、たしかＧＭもスパーズ出身だったはずだから、師匠越えならずだったな。

ＮＢＡ
スパーズ
キャバリアーズ


バスケなどスポーツも健康に良いけど、食事も大切。
野菜不足の食事になりがち。野菜ジュースは、手軽に摂れるのいいですよね。
最近ＣＭでたびたび観るけど、一日に摂取しなければならない野菜ってかなりの量なんですよね。成海璃子さんが野菜にかぶりつくシーンが印象的なＣＭ「一日分の野菜」
１日３５０グラムの野菜を実際に見たけど、すごい量。野菜炒めを作って、野菜サラダを作っても、余るであろう量。なるべく野菜摂取を心がけて、足りない分を補うって感じで摂取する方法でいいんだなと思う。肉を減らして野菜を増やす。そんな食事を心がけると、野菜による効果以上の効果を得られんじゃないかなと思った。
さて、一日分の野菜に使用されているにんじんのネーミング募集中です。現在の仮称は「KI-3」です。